尿检单上那个"+"号要么"-"，有时候确实挺让人心里发毛的，特别是对于咱们一般/平平人来说，它不只是是个数字，更像是一道门，门里面有没藏住啥。大量人看到尿蛋白显示有点难题，第一反应可能是得赶紧跑医院，去医院挂个肾内科的大宝套餐，医生拿着仪器把尿里的东西抽出来，然后打个比方，说这玩意儿要是多了，肾脏得有点忙不过来了，便安排检查仪器指标。
实际上尿检单上的这记号，好办直白点，就是提示我们身体里有点东西不对劲，但出于只是+-，还不至于说肾已经罢工了，故此直接去大医院也不一定非要立马动手术要么打激素。 咱们得把尿蛋白这东西给掰开了揉碎了看。它不是啥神秘的魔法，就是一次尿液里能不能“洗掉”掉蛋。鸡蛋是蛋白质，尿蛋白就是尿里多出来的蛋，正常人的身体就像个精密的过滤器，能把大局部废物和富余的蛋过滤掉，只让干净利落的水流进下一程，剩下的垃圾直接排出去。
要是这过滤器有点松动，要么滤网有点破洞，蛋就漏出来了，尿里就多了，这时候尿检单上就显示蛋白+。
这“+"号，就代表过滤网有点漏，要么是水流经过时有摩擦碰到滤网，害得蛋掉进去了。 那这+-到底代表啥程度呢？这就得看那个"+"是单加还是双加，还有有没有其他指标一起讲话。
比如只有一个"+"号，可能只是轻微的漏网之鱼，肾脏代谢功能还算在线，只是有点累了，这时候可能是轻度肾病的信号，要么是肾炎，也可能是高血压、糖尿病这些常见病的并发症。
这时候医生一般会建议你去查个“三件套”，尿常规、肾功能、还有尿生化，看看到底是哪儿毛病。
要是只有这一个"+"，并且其他指标正常，那也没事，大量人喝了两三天盐，要么喝点利尿剂，等身体排淤了，蛋白就自己少了。
这时候不用急着吃药，先自我观察观察，吃咸就停，心情好了点，肾就舒服点。 要是这个"+"号是双"+"，那情况就有点不一样了，这时候肾脏的“过滤器”承受的压力启动变得大了。双"+"一般意味着蛋白漏得比较多，可能意味着肾小球滤过膜受损了，要么肾小管重吸收功能不中了。
这时候肾脏不仅不能把蛋过滤干净利落，就连可能把一些细小的东西也漏出来了，故此尿里蛋多起来了。
这时候去医院，医生可能会告诉你，得查查是不是高血压，是不是糖尿病，要么是不是肾炎了。
要是是肾炎，那得用激素要么免疫抑制剂把病压下去；要是是糖尿病肾病，那得管住好血糖。
这时候不能再拖了，不然肾脏慢慢坏下去，到了尿毒症的地步，那可就费事了。 尿蛋白+-，有时候还跟你有没有抽烟、喝酒、熬夜、压力大相关系。
比如长期熬夜，身体里皮质醇升高，这玩意儿是个利尿的，还能让肾脏工作变慢，害得蛋白漏出来。再比如喝酒，酒精对肾脏不好，长期大量喝酒也会让尿蛋白变多。就连有时候吃点东西，比如吃了忒咸的，要么吃了忒辣的，这些都会让肾脏负担加重，害得暂时性的尿蛋白+-。
这时候不需求急着吃药，略微注意饮食，忌口几天，让肾休息休息，蛋白指标可能就回正了。 咱们还得说说，尿蛋白+-到底严不严重。
这不是一个好办的判断题，不能光看这一个数。它得结合病史、结合化验单上的其他指标，比如血肌酐、尿素氮，还有有没有红细胞、有没有管型的。
要是有红细胞和管型，那说明肾小球被炎症破坏了，这时候蛋白+-就不是小事了，得赶紧去肾内科看，可能得打激素。
要是只有蛋白+-，没有红细胞，也没有管型，那多半是生理性的，要么良性的，比如肾脏累了，要么吃多了咸的。
这时候医生会建议你去复查，看看是不是自己忒忙了，要不要调整一下作息，少吃点盐，多吃点清淡的。 再拿数据来说，正常人的尿蛋白应当是彻底没的，要么只有微量的，仪器上显示的是0 要么"+"，就连有时候是"-"，这代表干净利落。而尿蛋白+-，说明尿液里已经有可检测到的蛋了。
这个数值是个动态的指标，不是固定的。有的人平时天天都有尿蛋白，但经过治疗要么休息后，指标能下降，说明难题是能够管住的。有的人平时尿蛋白一直都没有，一热一冷一吃咸，指标就突然变成了"+"，这时候更要警惕，可能是肾小球出了难题，得看重起来。 尿蛋白+-，有时候还会出目前尿沉渣镜检里。镜检看到的是红细胞、白细胞、上皮细胞之类的，要是镜检上看到了红细胞，说明有炎症，这时候蛋白+-可能是在炎症引起的。
要是镜检上没有红细胞，只有蛋白+-，那多半是肾小球难题。
这时候医生会建议查个肾穿刺，别看有点吓人，但这是最准的方式，能看清肾脏到底哪儿坏了。
不过一般体检要么初诊时，不会直接穿刺，而是先查生化，看肌酐、尿素氮，看有没有急性肾损伤，有没有慢性肾炎的迹象。 总而言之，尿蛋白+-，并不是一个绝对的判决书，它是一个红色的信号灯，提示我们需求去看看。它可能只是肾脏累了，可能只是吃多了盐，可能只是压力大，也可能已经悄悄藏在血管里了。
这时候不用慌，但得看重。去查个肾内科，看看别的指标，看看有没有高血压，有没有糖尿病，有没有痛风。
要是医生认定没难题，就让你清淡饮食，好好休息，定期复查。
要是医生认定有难题，可能会让你打抗生素要么激素，要么开点护肾的药，哪怕只是预防性的。
不管最终结局是好是坏，及时找医生看看，把坏事挡在门外，这才是对自己负责。毕竟肾脏是个好东西，别看它工作起来挺吃力，但只要保养得当，还是能跟咱们共度晚年的。