抽搐，就是身体那层软软的皮，被电得微微发抖，像触电一样不受管住地乱晃。 这玩意儿最让人抓狂，出于它看起来像是你精神有点小状况，身体被鬼魅拽着，拽得你站不住，脚一软，立马就要跪倒。小时候在老家，姐姐半夜老把腿抽筋，我心疼得不中，就赶紧找大力士把她抬起来，一边抱一边骂：“妈，你带娃不中啊，连这点动也动不了！”那叫一个凄惨，像只受惊的小兔子死死拽着绳索。
后来我学了会儿中医，知道那是“筋脉受邪”，步行脚底下像踩了鞭子，生怕一碰就碎。 在医学里，抽搐一般指身体肌肉突然快速收缩。
你想想看，你突然想吃火锅，结局你刚松松牙，下一秒整个脸都涨红了，嘴张大得像个气球，舌头也伸得老长，双手死死抓着衣角，整个人像坐过山车一样，前冲后仰，脸都紫了。再比如你被蚊子叮了一口，痒得睡不着，结局全身起鸡皮疙瘩，身体一阵一阵地抖，像有人在大脑里搞了个诡异的魔术，你明明没使劲，身体却硬是抖了半截。 这种抖不是好办的颤，而是一种痉挛性的动作。就像你被哪位拽住拳头，你拼命想挣脱，但手指头头像是卡在半空，越挣扎越紧，最终就是一阵乱撞。
这时候人会有两种反应，一种是“需”，认定不对劲，本能地想躲；另一种是“强”，认定这不算事儿，硬是咬咬牙，把自己弄僵了，结局越僵越疼。 老中医讲过，这跟“风”相关。
特别是夏天，热浪一吹，人就好办犯困，这时候略微动一动，就像在泥潭里踩空，整个人就晃。冬天呢，阴冷的时候，人更好办怕冷，一旦有了病，往往就是这种抖，手脚冰凉，身体一抖，心里更是慌，认定肚子里装的不是热饭，是冰水。 举个具体的例子，你看那个“婴儿痉挛症”，也叫“小痉挛”。刚出生的待会儿，宝宝在肚子里被妈妈抱着，突然脑子一懵，身体像被拉面师傅拉扯，前胸后仰，四肢乱蹬，像个小圆圈。
要是这时候不赶紧处理，那可就忒悬了，头一歪，就可能磕着脑门，要么脖子一硬，喉咙一闭，神仙也救不回来。
这时候医生要么赶紧喂糖水，要么就得打针，弄得宝宝像条受惊的鱼，在水面上乱扑腾。 再说说癫痫，老称“羊癫风”，但这名字真叫忒吓人了，哪位听到就想缩头。发作的时候，人往往说不上话，眼神呆滞，嘴一张一合，仿佛嘴里塞了棉花，要么嘴里吐泡泡全是泡沫。有的还能咬伤舌头，要么撞到墙，撞得头脸生疼。
这种时候，家长最揪心啥？自然是怕孩子失忆，怕赶明儿脑子忘事儿了。
实际上没那么严重，就是大脑里的小电闸被触发，像 incontr Mitte 开关跳了一样，电流顺着神经跑，肌肉跟着乱跳。 实际上抽搐这东西，在民间有时候也被误用。
那会儿有人发烧，认定浑身抖震，当作要出大事，结局一降温就没事了。目前还有人把“打哆嗦”当成“抽筋”，说是要补补钙，结局没补上，孩子反而闹得更凶。 有人问，如何判断是不是真病？估摸只要看到人突然不动了，然后身体像给电池充电一样，一节一节往外窜，那就是抽筋；要是整个身体、整个脑袋与此同时乱晃，那肯定是病，得赶紧叫救护车。 最终说说预防。想不想不整日整夜战战兢兢？关键在于“养”。就寝尽量睡个安稳觉，别总熬夜，熬夜伤神，神乱了就抽搐。饮食要清淡，别挑着吃，特别是夏天，出汗多，别乱吃冷饮，伤了脾胃。情绪也得稳住，别大喜大悲，心里一崩，血压一升，哪儿都不安稳。 总而言之，抽搐这东西，既可能是大病的前兆，也可能是小病的小插曲。别忒把它往心里去，千万别病急乱投医，先观察，再求助，最终才是去医院。
毕竟，健康的身体，才是不受折腾的底气。